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ブロンドヘアの女性

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たとえば「浮腫み」。仕事上立って居ることが多く常に足が浮腫んでいる状態なんです。恥ずかしながら、足首がキレイに見えることが無いくらいの慢性的なヤツです。運動やストレッチで下半身から全身の流れを良くすれば、解消するのだろう事は理解してますが…痛いこと、苦しいことはやっぱり面倒臭いじゃないですか?「わかっていても、出来ない」実に人間らしいと思います!!でも、やっぱり「細くてキレイな脚」には憧れるのが女性というものでしょう?そこで!私が選ぶ方法が、マッサージになる訳です。サイトで調べて簡単に出来るし、自分でやればお金がかからないのが魅力ですよね!ここで問題になって来るのが「飽きる」「続かない」ですが。面倒臭がりの私にも足首が出来た、マッサージのコツをお伝えさせてください。
スバリ!「気持ちいい範囲で、飽きる前にやめる!」です!!!気になる部分に手で触れて、少しさすって、気持ちいい所で次に移ります。触る順番や、流す回数も気にしません。気持ちいい事は、ついつい続けちゃうんですよね!怖がらず、自分の身体に触れてみてください。

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